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吃柿子的时候我们需要注意什么

来源:互联网发布时间:2018-02-12 04:18:06评论:0  围观:

柿子是一种普通的水果类食物,有着非常不错的口感,十分甘甜。柿子还能制作成柿饼吃,也是同样具有非常好的口感。但是柿子在吃的时候我们还是需要注意很多的禁忌,如果不注意的话很可能会对身体健康造成非常大的伤害,比如不要空腹吃柿子等。下面我们来给大家详细介绍下吃柿子都是需要注意些什么。

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最好不要空腹吃柿子

空腹时胃酸会分泌增多且此时浓度高,而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成份,如与我们胃液中的高浓度融合,有机率导致结石,此时结石可能会堵塞幽门,把胃压升高,使得我们本身出现胃胀胃痛等情况,如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、 胃出血等一些严重的病症出现。

不应吃大量柿

柿子含有大量的糖类量,如果吃太多柿子会对牙齿和口腔都有不利影响,也可能会影响食欲。还有,柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响,容易导致身体的营养不良。

不应连皮同吃

柿子中对于身体健康会有危害的物质就是酸类沉淀物,而这类食物都是大量的存在于柿子皮中,对于身体健康来说这是非常不利的,所以我们在吃柿子的时候最好不要连皮一起吃。

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柿子不能与螃蟹同吃

应该可以说是相克作用吧,柿子与螃蟹共同吃完会抑制人体自身的消化液分泌,会影响自身的健康。另外,柿子与螃蟹又是同是凉性的食物,食用后对胃肠疾病的增加有加重的效果,因此不要同吃。

柿子不能与红薯同吃

柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物,此时如果共同在胃中。会导致单宁发生快速的沉淀,会对人体的胃正常功能有影响,严重者可能导致肠梗阻。

柿子不能与海味(海鲜类)同吃

柿子中包含的鞣

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